Cabinet de
Michèle FREUD

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 CHRONIQUES

MIEUX DORMIR, TOUT UN ART

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Pendant des années, les chercheurs ont considéré le sommeil comme un mystère. Si, dès le début du siècle, Sigmund Freud édifiait la « science des rêves » comme la voie royale de connaissance de l'inconscient, ce n'est que depuis une vingtaine d'années que la physiologie du sommeil est réellement connue.

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SAVOIR GERER SES PEURS

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Chacun connaît ce trouble qu'est la peur qui agite en nous tant de craintes et de doutes : peur de ne pas pouvoir faire face, peur des autres, peur de l'avenir, peur de ne pas être « à la hauteur », peur de se tromper, d'échouer, d'abandonner, d'être abandonné, de vieillir, de mourir, peur du noir, du rejet et toutes les autres peurs qui nous empêchent de vivre paisiblement.

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LE LANGAGE DU CORPS

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Si le corps a ses raisons que la raison ignore, toute approche du corps suppose que l'on s'intéresse à son histoire. Les philosophes présocratiques considèrent le monde comme un corps immense correspondant au concept de nature, à la « psysis ». Ils attribuent l'origine du monde des choses de la vie à des entités insérées dans la nature comme l'eau, le feu.

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 DOSSIERS

L'ATTACHEMENT VU PAR LES NEURO-SCIENCES

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Au début du XXe siècle, les travaux des psychanalystes Spitz, Bion, Anna Freud et Winnicott attiraient l'attention sur les troubles psychologiques liés aux carences affectives dans la construction de l'identité.

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LE SOMMEIL ET LES REVES

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Depuis l'Antiquité, les rêves ont souvent fait figure de messages divins. Présages des dieux ou augures prémonitoires dans de nombreuses civilisations, les rêves continuent à susciter curiosité, interrogations et fascination.
Dans la mythologie grecque, Morphée, dieu des rêves, est le fils d'Hypnos, dieu du sommeil et de Nyx, déesse de la nuit.

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LE PLAISIR

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Le plaisir, une sensation aux nombreuses vertus. Il joue un rôle capital. Il confère à nos activités du quotidien une coloration particulière. L'expérience du plaisir détermine les pensées, la conduite, le sens du bonheur. Elle est aussi une force qui augmente le potentiel de créativité...

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L'ADOLESCENT ET LE SOMMEIL

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Pour l'adolescent, dormir n'est pas une priorité, aussi, est-il le plus souvent en privation de sommeil. Quatorze pour cent des enfants d'âge scolaire éprouvent des difficultés d'endormissement ou se réveillent en cours de nuit. Discussions interminables au téléphone ou sur Internet, télévision, jeux vidéo et sorties sont autant d'interactions qui retardent l'heure du coucher et créent des décalages dans les phases de sommeil.

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 ARTICLES ET COMMUNICATIONS

LA CONFIANCE EN SOI

Par Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue
Parents, entourage, école, tous les acteurs de notre enfance, jouent un rôle essentiel dans le renforcement et la construction de notre identité intérieure. Certains faits de vie (échec scolaire, erreur d'orientation, chômage, abandon, déracinement, etc..) sont susceptibles d'ébranler la confiance en soi...

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