« C'est sur soi-même qu'il faut oeuvrer,
C'est sur soi-même qu'il faut chercher »
Sigmund FREUD
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FORMATION EN SOPHROLOGIE, ÉCOLE



 
On se lasse de tout, excepté d'apprendre.
Virgile
 

 

PROGRAMME 2010-2012
Sur deux années

 

1ère Année 

 

Séminaire I

2 jours : 6-7/11/2010

Historique, origines et définition de la sophrologie
Les états de conscience. Les niveaux de conscience
Les principales indications de la sophrologie
Les techniques de base : Théorie et pratique en petits ateliers
Étude de différentes méthodes de relaxation
Le training autogène de Schultz
Les techniques respiratoires, 1ère partie
La sophronisation de base
La relaxation dynamique
Exercices et ateliers pratiques

Séminaire II

3 jours : 10-11 et 12/12/2010

Le processus de sophronisation avec les différents stades
L’élaboration d’une séance
Le discours du sophrologue : le terpnos logos
L’entretien : l’anamnèse, 1ère partie
Le training autogène modifié
Les techniques respiratoires, 2e partie
Les techniques de mieux-être essentiellement recouvrantes :
La sophro acceptation progressive pour optimiser son mental
La technique conditionnée utilisée pour gérer les états de stress
La sophro substitution sensorielle pour la maîtrise de la douleur, 1ère partie
La philosophie de la relaxation dynamique
La relaxation dynamique 1er degré, théorie et pratique
Ateliers pratiques

Séminaire III

2 jours : 15-16/1/2011

Approfondissement des états et des niveaux de conscience
La relation patient-thérapeute : le contrat, l’alliance : bases et modalités
Le transfert et le contre-transfert
Déontologie et Éthique. Droits et devoirs du sophrologue
L’anamnèse 2e partie : conduite d’un entretien, pratique et mise en situation
Les techniques respiratoires, 3e partie. Pratique
La sophronisation de base et ses variantes
Approfondissement de la sophro acceptation progressive et de l’imagerie mentale
Ateliers par petits groupes. Analyse et études de cas cliniques

Séminaire IV

3 jours : 11-12 et 13/2/2011

La sophro correction sérielle pour les troubles anxieux généralisés
La relaxation dynamique 1er degré, 2e partie
La sophro substitution sensorielle, approfondissement :
              La douleur 1ère partie
Sophrologie et intervention chirurgicale
Sophrologie et asthme
Sophrologie et migraine
L’insomnie, La fatigue
Anamnèse 3e partie : savoir écouter
Ateliers pratiques, études de cas et travail par petits groupes.

Séminaire V

2 jours : 12-13/3/2011

Sophro-pédagogie, 1ère partie :
Sophrologie et adolescence
La préparation à l’examen
L’enfant et la sophrologie
Périnatalité et accompagnement de la femme enceinte
La relaxation dynamique 2e degré
Les techniques de groupe
Visualisation et activation sur les cinq sens
Pratique de la Relaxation dynamique
Étude de cas cliniques

Séminaire VI

3 jours : 8-9-10/4/2011

Les conduites de dépendance, 1ère partie :
Le sevrage tabagique,
L’alcoolisme,
Les troubles du comportement alimentaire
Schéma corporel et image de soi
Sophrologie et gestion du poids
Sophro-pédagogie, 2e partie :
              Sport et sophrologie
Cas cliniques et pratique

Séminaire VII

2 jours : 4-5/6/2011

Les conduites de dépendance, 2e partie :
La dépendance affective
Sophrologie et gestion des émotions
Assurance et confiance en soi
La Relaxation dynamique 3e degré
Ateliers pratiques
Contrôle des connaissances.

2e année

Séminaire VIII

2 jours : 10-11/9/2011

La douleur, 2e partie
Le traitement de la douleur par la sophrologie
Sophrologie et sexologie
Étude de cas cliniques et ateliers

Séminaire IX

2 jours  : 15-16/10/2011

Sophrologie et vieillissement
Le deuil. Les différentes étapes
La dépression
La relaxation dynamique 4e degré
Ateliers pratiques

Séminaire X

2 jours : 19-20/11/2011

La gestion du stress : Définition et physiologie
Les différentes phases du stress
Stress et chômage
Le stress en entreprise
Ateliers pratiques, étude de cas cliniques

Séminaire XI

3 jours : 6-7-8/1/2012

Les concepts psychanalytiques de base
Psychopathologie adultes et enfants
Les différents profils psychologiques
Les troubles du comportement
Faire face aux gens difficiles
Ateliers pratiques, jeux de rôle et mises en situation

Séminaire XII

2 jours : 17-18/3/2012

La douleur, 3e partie
Les soins palliatifs et l’accompagnement des personnes en fin de vie
Ateliers pratiques

Séminaire XIII

3 jours : 15-16-17/6/2012
Aide à l’installation et à la préparation des mémoires
Révision des pratiques
Mises en situations, exercices et ateliers et examen de fin de cycle.

Au cours de la 2e année, des journées d’ateliers pratiques supplémentaires (inclus dans le tarif) vous seront proposés. Les dates seront définies ensemble ultérieurement.

 

CALENDRIER ET TARIFS
Formation complète en sophrologie
Session 2010-2012

1ère année

Séminaire I

 2 jours 6-7/11/2010  

Séminaire II

 3 jours 10-11-12/12/2010  

Séminaire III

 2 jours 15-16/1/2011  

Séminaire IV

 3 jours 11-12-13/2/2011  

Séminaire V

 2 jours 12-13/3/2011  

Séminaire VI

 3 jours 8-9-10/4/2011  

Séminaire VII

 2 jours 4-5/6/2011  

 

2ème année

Séminaire VIII

 2 jours 10-11/9/2011  

Séminaire IX

 2 jours 15-16/10/2011  

Séminaire X

 2 jours 19-20/11/2011  

Séminaire XI

 3 jours 6-7-8/1/2012  

Séminaire XII

 2 jours 17-18/3/2012  

Séminaire XIII

 3 jours 15-16-17/6/2012  
COUT TOTAL
pour les 2 années 		  Particuliers
Prise en charge entreprise ou organisme		 4 420 € 
5 860 € 


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