Accueil éditions et formations
Livres
Méthodes complètes
CD audio
Présentation des C.D.
Conditions de vente
Mentions légales
Contactez-nous
Auteur: Michèle Freud
Pratiquée au quotidien, cette méthode respiratoire, outil anti-stress par excellence, permet de dénouer des tensions, d'améliorer l'équilibre émotionnel et de retrouver une plus grande maîtrise de soi.
Auteur: Michèle Freud
Avec cette relaxation guidée, vous apprendrez à mobiliser et développer vos cinq sens pour affiner toute notre palette sensorielle et retrouver la perception de toutes les saveurs de la vie..
Auteur: Michèle Freud
Nous sommes tous concernés par le stress.
Il est de tous les temps, de tous les âges.
Quelles en sont les sources, Quels en sont les symptômes ?
Comment mieux le gérer ?
Auteur: Michèle Freud
Ce CD audio est une sorte de voyage symbolique pour se ressourcer, se centrer sur soi, à son monde intérieur, développer ses potentialités et découvrir de nouvelles ressources.
Auteur: Michèle Freud
Ce C.D. audio est une méthode de relaxation guidée pour apprendre à atteindre cet état particulier de veille propice au relâchement musculaire et mental.
Ce C.D. contient toute une trentainte d’exercices et de conseils pour vous apprendre à mieux gérer votre rapport avec la nourriture et à vous réconcilier avec vous-même.
Ce C.D. est inclus dans la méthode complète.
Peut être vendu séparément
Un C.D. de sophrologie pour vous permettre de détendre votre corps et vous programmer mentalement à la minceur
Ce CD est aussi inclu dans la méthode complète.
Peut être vendu séparément
Un cd audio d'hypnose.
A travers cet enregistrement, vous découvrirez un outil de changement puissant pour ancrer de nouveaux comportements et développer votre confiance en vous dans toutes les situations de votre vie.
« le nouveau conditionnement de ce CD vous permet de bénéficier d’une réduction de prix »
Ce CD de sophrologie a été conçu pour permettre à l’enfant de découvrir, expérimenter et développer les outils de sa propre détente.
Ce CD de sophrologie est un outil efficace de préparation mentale aux examens. Il vous apprend, à travers des techniques spécifiques, des exercices de détente globale, de respirations et de visualisations positives, à dynamiser votre potentiel pour réussir.