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CD audio

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Mieux être par la sophrologie 1 vue produit

19.00€ 

Auteur: Michèle Freud

Pratiquée au quotidien, cette méthode respiratoire, outil anti-stress par excellence, permet de dénouer des tensions, d'améliorer l'équilibre émotionnel et de retrouver une plus grande maîtrise de soi.

Mieux être par la sophrologie 2 vue produit

19.00€ 

Auteur: Michèle Freud

Avec cette relaxation guidée, vous apprendrez à mobiliser et développer vos cinq sens pour affiner toute notre palette sensorielle et retrouver la perception de toutes les saveurs de la vie..

Gestion du stress vue produit

19.00€ 

Auteur: Michèle Freud

Nous sommes tous concernés par le stress.
Il est de tous les temps, de tous les âges.
Quelles en sont les sources, Quels en sont les symptômes ?
Comment mieux le gérer ?

Mieux être par la sophrologie 3 vue produit

19.00€ 

Auteur: Michèle Freud

Ce CD audio est une sorte de voyage symbolique pour se ressourcer, se centrer sur soi, à son monde intérieur, développer ses potentialités et découvrir de nouvelles ressources.

Mieux Dormir avec la Sophrologie vue produit

22.00€ 

Auteur: Michèle Freud

Ce C.D. audio est une méthode de relaxation guidée pour apprendre à atteindre cet état particulier de veille propice au relâchement musculaire et mental.

Vouloir mincir n°1 vue produit

22.00€ 

Ce C.D. contient toute une trentainte d’exercices et de conseils pour vous apprendre à mieux gérer votre rapport avec la nourriture et à vous réconcilier avec vous-même.
Ce C.D. est inclus dans la méthode complète.

Peut être vendu séparément

Vouloir mincir n°2 vue produit

22.00€ 

Un C.D. de sophrologie pour vous permettre de détendre votre corps et vous programmer mentalement à la minceur

Ce CD est aussi inclu dans la méthode complète.

Peut être vendu séparément

La confiance en soi [Prix en baisse] vue produit

20.00€ 

Un cd audio d'hypnose.

A travers cet enregistrement, vous découvrirez un outil de changement puissant pour ancrer de nouveaux comportements et développer votre confiance en vous dans toutes les situations de votre vie.

« le nouveau conditionnement de ce CD vous permet de bénéficier d’une réduction de prix »

Un CD pour enfants vue produit

22.00€ 

Ce CD de sophrologie a été conçu pour permettre à l’enfant de découvrir, expérimenter et développer les outils de sa propre détente.

Se préparer aux examens avec la sophrologie vue produit

19.00€ 

Ce CD de sophrologie est un outil efficace de préparation mentale aux examens. Il vous apprend, à travers des techniques spécifiques, des exercices de détente globale, de respirations et de visualisations positives, à dynamiser votre potentiel pour réussir.

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